【导语】：黄草梁景区一入深秋，由于海拔高的缘故，山顶上的草甸漫山金黄。高山草甸，漫山树叶，枫红桦黄，质感很强，宛如一幅幅油画覆盖在连绵的山岭。喜欢徒步的朋友可别错过这美景。
黄草梁徒步穿越线路及攻略
很多人都说选择黄草梁是自虐，因为这里没有任何道路标志，穿越强度很大。不过沿途绝壁、秀峰、幽谷，景色非常不错。走的是京西古道，途经数个深锁在大山里的村子，让穿越多了些探幽的味道。
路线：柏峪--黄草梁--灵山
柏峪—灵山是黄草梁这条最知名户外穿越路线的传统穿越方向，风景也最为多样。以黄草梁、七座楼、落叶谷为中心，还有多种组合可以选择。其中，西涧—灵山穿越是京郊最经典的穿越路线之一，道路曲折艰险，据说这里路线复杂，经常有队伍迷路。
亮点：途中的“落叶谷”内深及胸腰的落叶会让道路变得扑朔迷离。一路暴走，到达黄草梁时，你会发现，眼前豁然开朗的地方就是百亩草甸黄草梁——一片巨大的空中草原。远处依稀可见古老长城“七座楼”，那种舒畅和极目四野的豪迈，让你充分享受大自然的恩赐。
贴士：一般用时2天，海拔升降1000米以上。
各地标说明：
1、由柏峪沿乡间公路往东北方向走到头，是为停车场，开始爬山!
2、象鼻山非常形象，很容易看见。
3、腊子口有红色题字。
4、桃花林处处桃花，爬升很小，可媲美泰山之“快活三里”。
5、宿营地在十里坪北边树林里的缓坡上。
6、由十里坪东边北坡切到山的鞍部，东南方向有下山的路。
7、鞍部到岔路口一直沿西边山腰小道下降。
8、岔路口有两条道，前方是上山头的路，西边下降的是出山的路。
9、岔路口到羊饮水开始沿东边山腰小道下降，中间会经过一片开阔谷地，有老乡用石块围成的一个大圆形蓄水池。
10、羊饮水以下沿山腰道路走到梯田，顺梯田下降，穿过王大台村。
11、王大台正南方向有道路下降到谷底，碎石路、坡度大、易打滑。
12、沿谷底往东走到断崖，用绳子吊包，空身攀下。
13、出山沿乡间公路走到刘家峪，可补水。
14、过沿河口村可见两座保存完好黄色四眼楼，应为沿字四、五号台。
15、到火车站的最后一班中巴4点从珠窝方向(东)开来，停靠于沿河城公路折向北的拐弯处。
16、沿河城至火车站4公里，沿永定河，风景不错，若时间充裕建议步行前往。
交通路线
1、公交：苹果园乘326路到问滩换乘长途车到斋堂下车
2、自驾：西三环莲花桥--莲石西路--石门营环岛--双峪环岛--三家店水库--109国道--安家庄--雁翅--斋堂镇--川底下--一线天--柏峪--桃花谷--停车场。注意沿109中道过斋堂镇后直行(不要左转上斋堂水库)，一直到达黄草梁停车场，有村民看车，适当交费即可。
>>黄草梁景区饮食推荐：
目前此景区尚未完全开发，食宿可在沿河城内的小旅店，价格：10-20元/人。也可以到沿河城中心小学住宿，内有食堂，伙食以青菜为主。
>>周边村落住宿推荐：
门头沟灵山景区洪水口民俗村、门头沟斋塘镇爨底下民俗村
>>特色农家饭推荐：
农家饭扁豆排骨卷、家乐红烧兔肉、栗子烧肉(鸡)、炒豆腐、锅小鱼贴饼子、辣橘皮兔肉、农家饭野菜团子、家常饼。
涮活鱼因为是活鱼，所以保证了鱼肉的鲜嫩美味，配以特制沾料涮食，美味可口，汤味鲜而不腻，鱼肉嫩而不烂，因无刺，所以老幼皆益，且营养丰富，实为不可多得的美食佳品!
