生活中有一些习惯，貌似卫生，实际上并不卫生，不仅不能保证身体健康，反而对身体有害。
白纸用于包食品
在生产白纸过程中往往使用漂白剂，而漂白剂在与食物接触后，会引起一系列化学反应，产生一些有害物质，极易对食品造成污染。
卫生纸擦拭餐具、水果
国家质检部门抽查结果表明，许多种类的卫生纸上面含有大量细菌，很容易粘附在擦拭的物体上。
用纱罩罩食物防蝇
用纱罩罩在食物上，苍蝇虽然不会直接落到食物上，但会停留在纱罩上面，仍会留下带有病菌的虫卵，这些虫卵极易从纱罩孔中落下而污染食物。
水果烂掉的部分剜掉吃
有些人吃水果时，碰到水果烂了一部分，就把烂掉的部分剜掉再吃。实际上，剩余的部分也已通过果汁传入了细菌的代谢物，甚至还有微生物开始繁殖，其中的毒菌可导致人体细菌突变而致癌。因此，尽管水果只烂了一部分，也还是扔掉为好。
起床就叠被子
人每天都要排出大量的汗液，睡觉时也不例外。起床后就把被子叠起来，汗液留在被子里，时间一长，不仅有汗臭味，影响睡眠的舒适度，也给病原体创造了生存环境，对身体不利。正确的方法是，起床以后先把被子翻过来，摊晾10分钟再叠起来，最好每周晾晒一次。
用废日光灯管晾毛巾
日光灯管内含有水银、荧光粉及少量氨气等有毒物质。在受潮的情况下，如果灯光两端被侵蚀或灯管本身有小裂缝，管内的各种有害物质就会逐渐渗出。可污染毛巾、手帕，危害人体健康。若这些有害物质直接进入人眼睛，可造成视力减退甚至失明。
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